كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب

04/04/2015

كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب

أجرى بعض العلماء فى السويد دراسات على انقاص الوزن باستخدام الحليب وأثبتت تلك الدراسات أن استخدام الحليب فى انقاص الوزن يساعد على انقاص الوزن بمقدار 2 كيلوجرام فى اليوم وليس هذا فحسب بل أثبتت الدراسات أن رجيم الحليب يساعد على نضارة وجمال البشرة والجلد .

ملحوظه قبل البدء فى سرد طريقة الرجيم يجب التنوية أنه يجب غلى اللبن ثلاث مرات
والأن مع طريقة الرجيم

فى مساء اليوم السابق للرجيم اغلى كوب من اللبن منزوع الدسم حتى يفور ثم قوموا بتناوله واخلدوا للنوم .
فى الصباح قوموا بتكرار ما قمت به فى المساء .
ثم قوموا بتكرار تناول كوب الحليب منزوع الدسم كل ثلاث ساعات .
فى المساء قوموا بتناول العشاء المكون من تفاحتين مشويتين فى الفرن .
فى الصباح التالى قوموا بتناول افطاركم والمكون من تفاحتين مشويتين ايضا وبهذا ينتهى يوم الحليب .
قوموا بوزن أنفسكم للتأكد من خسارة الوزن المطلوب .

مع تمنيات موقع كيف دوت كوم لكم بالصحة .

قفزة جنونية فى أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 20 / 12

كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب …

انخفاض جديد فى أسعار الذهب

كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب Index510

بعد …

انخفاض جديد فى أسعار الذهب بعد تعويم الجنية

شهدت أسعار الذهب …

عاجل ... تعويم الجنية المصرى البنك المركزى يحرر سعر الصرف

[url=https://servimg.com/view/12327274/2579] كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب …

أكبر انخفاض فى تاريخ الذهب 130 فى يوم واحد سعر الذهب الخميس 3 -11

[url=https://servimg.com/view/12327274/2578] كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب …